TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khrustinetty
Хрустинетты
Хрустинетты в О’КЕЙ (RU) содержит 560 ккал на заявленную порцию, 11.5 г белка и 33.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 560 kcal | 560 |
| Белки | 11.5 g | 11.5 |
| Углеводы | 54.0 g | 54.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 33.0 g | 33.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 99 минут быстрой ходьбы или 51 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность О’КЕЙ (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Семечки Тыквенные Соленые
560 ккал на порцию
Вафельный Торт с Фундуком
563 ккал на порцию
Чипсы Картофельные с Солью
557 ккал на порцию
Печенье Палочки Глазированные
565 ккал на порцию
Конфеты Трюфель
550 ккал на порцию
Печенье Американское с Цукатами
570 ккал на порцию
Все позиции О’КЕЙ (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.