TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kupaty-kurinye-s-syrom-zharenye
Купаты Куриные с Сыром Жареные
Купаты Куриные с Сыром Жареные (О’КЕЙ (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 278 kcal, 20.2 g valku ja 19.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 278 kcal | 278 |
| Valgud | 20.2 g | 20.2 |
| Süsivesikud | 4.3 g | 4.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 19.9 g | 19.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 49 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: О’КЕЙ (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Камамбер
279 kcal portsjoni kohta
Хинкали с Адыгейским Сыром
277 kcal portsjoni kohta
Блин с Курицей и Жареным Луком
279 kcal portsjoni kohta
Жаркое из Сёмги, Запечённое в Тесте
279 kcal portsjoni kohta
Suluguni juust
279 kcal portsjoni kohta
Багет с Сыром
280 kcal portsjoni kohta
Kõik О’КЕЙ (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.