TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pirog-drozhzhevoy-s-myasom-i-kapustoy
Пирог Дрожжевой с Мясом и Капустой
Пирог Дрожжевой с Мясом и Капустой iš О’КЕЙ (RU) turi 346 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.7 g baltymų ir 21.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 346 kcal | 346 |
| Baltymas | 11.7 g | 11.7 |
| Angliavandeniai | 25.4 g | 25.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.9 g | 21.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: О’КЕЙ (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сырок Творожный Ванильный
346 kcal porcijoje
Слойка с Картошкой
348 kcal porcijoje
Макароны
344 kcal porcijoje
Мармелад Жевательный Червячки
349 kcal porcijoje
Багет Ржаной с Чесноком
350 kcal porcijoje
Крендельки Посольские
350 kcal porcijoje
Visi О’КЕЙ (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.