TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › syr-mramornyy
Marmorjuust
Marmorjuust (О’КЕЙ (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 371 kcal, 23.4 g valku ja 30.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 371 kcal | 371 |
| Valgud | 23.4 g | 23.4 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 30.0 g | 30.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 66 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: О’КЕЙ (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Кулич с Изюмом и Цукатами
370 kcal portsjoni kohta
Сыр Сливочный Лайтер
370 kcal portsjoni kohta
Шашлык из Индейки с Лимонным Маринадом Жаренный
370 kcal portsjoni kohta
Мини-Сушка Глазированная
370 kcal portsjoni kohta
Кекс Кофейный Ромео
369 kcal portsjoni kohta
Печенье "Макарони"
369 kcal portsjoni kohta
Kõik О’КЕЙ (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.