TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tefteli-po-domashnemu-v-tomatnom-souse-s-ovoshchami
Тефтели по-Домашнему в Томатном Соусе с Овощами
Тефтели по-Домашнему в Томатном Соусе с Овощами в О’КЕЙ (RU) содержит 342 ккал на заявленную порцию, 11.9 г белка и 25.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 342 kcal | 342 |
| Белки | 11.9 g | 11.9 |
| Углеводы | 16.6 g | 16.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.3 g | 25.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность О’КЕЙ (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Сушки Малютка Ванильные
340 ккал на порцию
Сыр Гауда
340 ккал на порцию
Рис Басмати
340 ккал на порцию
Макароны
344 ккал на порцию
Пирог Дрожжевой с Семгой
340 ккал на порцию
Чиабатта Чесночная
340 ккал на порцию
Все позиции О’КЕЙ (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.