TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pelmeni-babushkino-blyudo
Пельмени Бабушкино Блюдо
Пельмени Бабушкино Блюдо (Олимп (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 212 kcal, 9.5 g proteiinia ja 8.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 212 kcal | 212 |
| Proteiini | 9.5 g | 9.5 |
| Hiilihydraatit | 23.7 g | 23.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.8 g | 8.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 38 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Олимп (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mehevät pihvit
210 kcal annosta kohti
Varenikit rahkatäytteellä
210 kcal annosta kohti
Пельмени "Мясной Кураж"
218 kcal annosta kohti
Kinkku-juusto-ohukaiset
220 kcal annosta kohti
Блинчики с Начинкой из Сыра и Ветчины
220 kcal annosta kohti
Пельмени Маленькие
200 kcal annosta kohti
Kaikki Олимп (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.