TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › alfredo-sauce
Alfredo Sauce
Alfredo Sauce bei Olive Garden (US) hat 440 kcal je angegebener Portion, mit 8.0 g Eiweiß und 43.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 440 kcal | — |
| Eiweiß | 8.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 5.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 43.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 78 Minuten zügigem Gehen oder 40 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 22% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Olive Garden (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-12
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Rigatoni
440 kcal je Portion
Cheese Ravioli with Marinara Sauce - Lunch-Sized Entrées
440 kcal je Portion
Cheese Ravioli with Marinara Sauce - Lighter Portion
440 kcal je Portion
Grilled Chicken with Rotini Pasta & Marinara Sauce - Kids
430 kcal je Portion
Shrimp Scampi - Lunch-Sized Entrées
460 kcal je Portion
Italian Sausage - 2 Pieces
470 kcal je Portion
Alle Olive Garden (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.