TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kotletki-iz-indeyki-s-kartofelnym-pyure
Котлетки из Индейки с Картофельным Пюре
Котлетки из Индейки с Картофельным Пюре iš One Price Coffee (RU) turi 298 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.7 g baltymų ir 13.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 298 kcal | 119 |
| Baltymas | 21.7 g | 8.7 |
| Angliavandeniai | 23.0 g | 9.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.2 g | 5.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 53 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: One Price Coffee (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирог Карамельно-Яблочный
298 kcal porcijoje
Улитка с Корицей
298 kcal porcijoje
Блины с Жульеном
298 kcal porcijoje
Морковное Пирожное
297 kcal porcijoje
Ролл Цезарь с Курицей
299 kcal porcijoje
Латте Копчёный Томат-Чили
300 kcal porcijoje
Visi One Price Coffee (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.