TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pan-s-vetchinoy-i-syrom
Пан с Ветчиной и Сыром
Пан с Ветчиной и Сыром no One Price Coffee (RU) satur 235 kcal norādītajā porcijā, ar 8.8 g olbaltumvielu un 13.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 235 kcal | 235 |
| Olbaltumviela | 8.8 g | 8.8 |
| Ogļhidrāti | 20.8 g | 20.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 13.0 g | 13.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 42 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: One Price Coffee (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Латте Клубника-Кардамон
236 kcal uz porciju
Запеканка Творожная с Изюмом
234 kcal uz porciju
Ролл Пепперони
236 kcal uz porciju
Сэндвич с Куриной Грудкой и Беконом
238 kcal uz porciju
Плов с Курицей
232 kcal uz porciju
Сэндвич со Слабосоленой Рыбой
232 kcal uz porciju
Visi One Price Coffee (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.