TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › syrniki-klassicheskie
Сырники Классические
Сырники Классические iš One Price Coffee (RU) turi 262 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 262 kcal | 262 |
| Baltymas | 21.0 g | 21.0 |
| Angliavandeniai | 22.0 g | 22.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.0 g | 10.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: One Price Coffee (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пан Bbq с Индейкой
261 kcal porcijoje
Блинчики с Мягким Сыром и Смородиной
260 kcal porcijoje
Латте Тархун-Груша
260 kcal porcijoje
Бабл-Ти Матча Фисташка-Малина
260 kcal porcijoje
Блинчики с Клубникой
260 kcal porcijoje
Оливье
260 kcal porcijoje
Visi One Price Coffee (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.