TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tvorozhnaya-zapekanka-s-klubnichno-medovym-sousom
Творожная Запеканка с Клубнично-Медовым Соусом
Творожная Запеканка с Клубнично-Медовым Соусом (One Price Coffee (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 183 kcal, 10.8 g proteiinia ja 6.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 183 kcal | 183 |
| Proteiini | 10.8 g | 10.8 |
| Hiilihydraatit | 19.6 g | 19.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.8 g | 6.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: One Price Coffee (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Латте Груша-Карамель
181 kcal annosta kohti
Котлета из Мяса Кур с Картофелем
180 kcal annosta kohti
Айс Зеленая Матча Латте на Кокосовом Молоке
180 kcal annosta kohti
Matcha
180 kcal annosta kohti
Котлеты из Мяса Кур с Картофелем
180 kcal annosta kohti
Матча Соленая Фисташка на Соевом Молоке
180 kcal annosta kohti
Kaikki One Price Coffee (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.