TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › add-on-guacamole
Add-on - Guacamole
Add-on - Guacamole в On The Border (US) содержит 1 530 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 142.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 530 kcal | — |
| Белки | 17.0 g | — |
| Углеводы | 76.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 142.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 271 минут быстрой ходьбы или 140 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 77% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность On The Border (US) по данным FatSecret US · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Ranchiladas with Mexican Rice & Refried Beans
1 510 ккал на порцию
Grande Fajita Nachos - Fajita Chicken
1 480 ккал на порцию
The Ultimate Fajita with Condiments, Mexican Rice & Refried Beans
1 610 ккал на порцию
Dos XX Fish Tacos - 3 Pieces
1 440 ккал на порцию
Taste of The Border
1 620 ккал на порцию
Add-on Bacon & Avocado
1 630 ккал на порцию
Все позиции On The Border (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.