TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › add-on-shrimp-skewer
Add-on Shrimp Skewer
Add-on Shrimp Skewer в On The Border (US) содержит 50 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 4.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 50 kcal | — |
| Белки | 7.0 g | — |
| Углеводы | 1.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 9 минут быстрой ходьбы или 5 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность On The Border (US) по данным FatSecret US · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Grilled Shrimp Skewer - 3 Shrimp
50 ккал на порцию
Гуакамоле
50 ккал на порцию
1800 Silver
50 ккал на порцию
Cuervo Gold
50 ккал на порцию
1800 Reposado
50 ккал на порцию
Herradura Silver
50 ккал на порцию
Все позиции On The Border (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.