TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › border-smart-chicken-fajitas
Border Smart Chicken Fajitas
Border Smart Chicken Fajitas no On The Border (US) satur 630 kcal norādītajā porcijā, ar 44.0 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 630 kcal | — |
| Olbaltumviela | 44.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 79.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 112 minūtes strauja soļa vai 58 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: On The Border (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lunch Burrito - Seasoned Ground Beef
630 kcal uz porciju
Crispy Tacos - Shredded Chicken Tinga - 3 Pieces
630 kcal uz porciju
Mini Sopapillas with Honey - Half Order
620 kcal uz porciju
Guacamole - Bolder Border Bowls
640 kcal uz porciju
Corn Dog with Fries & Ketchup
650 kcal uz porciju
Lunch Size Quesadilla - Veggie
650 kcal uz porciju
Visi On The Border (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.