TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › enchiladas-cheese-with-chile-con-carne-1-pc
Enchiladas - Cheese with Chile Con Carne (1 Pc)
Enchiladas - Cheese with Chile Con Carne (1 Pc) в On The Border (US) содержит 320 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 320 kcal | — |
| Белки | 16.0 g | — |
| Углеводы | 17.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность On The Border (US) по данным FatSecret US · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Pineapple - Margaritas
320 ккал на порцию
Enchiladas - Cheese & Onion with Roasted Red Chile-Tomatillo Salsa
320 ккал на порцию
Bottled on The Rocks - House Margarita - 200 Ml
320 ккал на порцию
House Margarita Frozen - Grande
320 ккал на порцию
Bottled on The Rocks - Jalapeño Pineapple Margarita - 200 ml
320 ккал на порцию
Pineapple Spicy - Margaritas
320 ккал на порцию
Все позиции On The Border (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.