TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chips-guac
Chips & Guac
Chips & Guac no Original Joe's (Canada) satur 450 kcal norādītajā porcijā, ar 8.0 g olbaltumvielu un 24.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 450 kcal | 214 |
| Olbaltumviela | 8.0 g | 3.8 |
| Ogļhidrāti | 55.0 g | 26.2 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 0.5 |
| Tauki | 24.0 g | 11.4 |
| tostarp piesātinātās | 2.5 g | 1.2 |
| Šķiedrvielas | 7.0 g | 3.3 |
| Sāls | 1.68 g | 0.80 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 80 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 28% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Original Joe's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Brussels Sprouts
460 kcal uz porciju
Poutine
460 kcal uz porciju
French Onion Soup
440 kcal uz porciju
Grilled Cheese Sandwich (excludes side)
430 kcal uz porciju
Brownie
480 kcal uz porciju
Fish & Chips (excludes side)
400 kcal uz porciju
Visi Original Joe's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.