TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chokopay-kokos
Чокопай Кокос
Чокопай Кокос (Орион (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 136 kcal, 1.4 g proteiinia ja 6.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 136 kcal | 453 |
| Proteiini | 1.4 g | 4.7 |
| Hiilihydraatit | 17.7 g | 59.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.6 g | 22.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 24 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Орион (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Choco-Pie Кокос
136 kcal annosta kohti
Choco Pie Cherry
132 kcal annosta kohti
Opera
130 kcal annosta kohti
Choco-Pie Coconut
129 kcal annosta kohti
Choco Pie Чёрная Смородина
129 kcal annosta kohti
Choco Pie Chocochip
129 kcal annosta kohti
Kaikki Орион (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.