TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pomidory-s-krasnym-lukom-i-olivkovym-maslom
Помидоры с Красным Луком и Оливковым Маслом
Помидоры с Красным Луком и Оливковым Маслом no Осака (RU) satur 123 kcal norādītajā porcijā, ar 1.9 g olbaltumvielu un 9.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 123 kcal | 68 |
| Olbaltumviela | 1.9 g | 1.1 |
| Ogļhidrāti | 7.4 g | 4.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.6 g | 5.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 22 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Осака (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Спайс Кайеси
124 kcal uz porciju
Спайс Ика
120 kcal uz porciju
Суши Муки Эби
126 kcal uz porciju
Суши Кайеси
120 kcal uz porciju
Яки Эби
120 kcal uz porciju
Яки Сяке
127 kcal uz porciju
Visi Осака (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.