TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pirog-s-kuritsey-syrom-i-ukropom
Пирог с Курицей, Сыром и Укропом
Пирог с Курицей, Сыром и Укропом iš Осетинские пироги (RU) turi 211 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.2 g baltymų ir 8.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 211 kcal | 211 |
| Baltymas | 16.2 g | 16.2 |
| Angliavandeniai | 16.6 g | 16.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.9 g | 8.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Осетинские пироги (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирог Индейка в Клюквенном Соусе
211 kcal porcijoje
Фыдджин
210 kcal porcijoje
Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром
210 kcal porcijoje
Осетинский Пирог со Свекольной Ботвой и Сыром
213 kcal porcijoje
Осетинский Пирог с Мясом
207 kcal porcijoje
Хычины с Сыром и Картофелем
216 kcal porcijoje
Visi Осетинские пироги (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.