TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › s-syrom
С Сыром
С Сыром iš Осетинские пироги (RU) turi 502 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.0 g baltymų ir 30.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 502 kcal | 502 |
| Baltymas | 18.0 g | 18.0 |
| Angliavandeniai | 40.0 g | 40.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 30.0 g | 30.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 89 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Осетинские пироги (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Осетинский Пирог с Вишней
329 kcal porcijoje
Картофджин
300 kcal porcijoje
Осетинский Пирог с Сыром
262 kcal porcijoje
Фирменный Пирог «Чизбургер»
227 kcal porcijoje
Пирог с Сёмгой
217 kcal porcijoje
Хычины с Сыром и Картофелем
216 kcal porcijoje
Visi Осетинские пироги (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.