TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › medalony-iz-utinoy-grudki
Медальоны из Утиной Грудки
Медальоны из Утиной Грудки chez Osteria Mario (RU) contient 676 kcal par portion déclarée, avec 22.3 g de protéines et 53.2 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 676 kcal | 225 |
| Protéines | 22.3 g | 7.4 |
| Glucides | 22.0 g | 7.3 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 53.2 g | 17.7 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 120 minutes de marche rapide ou 62 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 34% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Osteria Mario (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Фрегола с Копченым Лососем и Сыром Страчателла
676 kcal par portion
Ризотто с Морепродуктами
660 kcal par portion
Мильфей с Манго и Малиной
655 kcal par portion
César au poulet
651 kcal par portion
Страчателла с Оливками и Пармой
649 kcal par portion
Большой Завтрак Марио
643 kcal par portion
Tous les plats Osteria Mario (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.