TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › cheese-thin
Cheese (Thin)
Cheese (Thin) no Panago Pizza satur 170 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 6.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 170 kcal | 230 |
| Olbaltumviela | 11.0 g | 14.9 |
| Ogļhidrāti | 18.0 g | 24.3 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 1.4 |
| Tauki | 6.0 g | 8.1 |
| tostarp piesātinātās | 3.5 g | 4.7 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 1.4 |
| Sāls | 0.88 g | 1.18 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 15% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Panago Pizza publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-03
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Everyday Chicken Melt (Multigrain Thin)
170 kcal uz porciju
Chicken Taco (Original)
170 kcal uz porciju
Deluxe (pepperoni) (Thin)
170 kcal uz porciju
Cheese (Multigrain Thin)
170 kcal uz porciju
Beef Taco (Thin)
170 kcal uz porciju
Everyday Chicken Melt (Thin)
170 kcal uz porciju
Visi Panago Pizza ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.