TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › everyday-veggie-multigrain
Everyday Veggie (Multigrain)
Everyday Veggie (Multigrain) no Panago Pizza satur 190 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 5.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 190 kcal | 192 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 9.1 |
| Ogļhidrāti | 27.0 g | 27.3 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 2.0 |
| Tauki | 5.0 g | 5.1 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 2.0 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 1.0 |
| Sāls | 0.85 g | 0.86 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 34 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 14% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Panago Pizza publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-03
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Everyday Meat Trio (Gluten-Smart Round Crust)
190 kcal uz porciju
Everyday Meat Trio (Multigrain Thin)
190 kcal uz porciju
Deluxe (pepperoni) (Multigrain Thin)
190 kcal uz porciju
Everyday Hawaiian (Original)
190 kcal uz porciju
Beef Taco (Gluten-Smart Round Crust)
190 kcal uz porciju
Everyday Meat Trio (Thin)
190 kcal uz porciju
Visi Panago Pizza ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.