TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › philly-steak-multigrain
Philly Steak (Multigrain)
Philly Steak (Multigrain) chez Panago Pizza contient 250 kcal par portion déclarée, avec 11.0 g de protéines et 11.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 250 kcal | 243 |
| Protéines | 11.0 g | 10.7 |
| Glucides | 27.0 g | 26.2 |
| dont sucres | 2.0 g | 1.9 |
| Lipides | 11.0 g | 10.7 |
| dont saturés | 2.5 g | 2.4 |
| Fibres | 1.0 g | 1.0 |
| Sel | 1.08 g | 1.04 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 44 minutes de marche rapide ou 23 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 13% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 18% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par Panago Pizza · checked 2026-10-03
Plats similaires sur ce menu
Butter Chicken (Multigrain)
250 kcal par portion
Chicken Club (Original)
250 kcal par portion
BBQ Bacon Chicken (Original)
250 kcal par portion
BBQ Bacon Chicken (Gluten-Smart Round Crust)
250 kcal par portion
Brooklyn Pepperoni (Original)
250 kcal par portion
Hola Elote (Multigrain)
250 kcal par portion
Tous les plats Panago Pizza · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.