TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › plant-based-summer-bbq-thin
Plant-based Summer BBQ (Thin)
Plant-based Summer BBQ (Thin) bei Panago Pizza hat 220 kcal je angegebener Portion, mit 4.0 g Eiweiß und 8.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 220 kcal | 220 |
| Eiweiß | 4.0 g | 4.0 |
| Kohlenhydrate | 31.0 g | 31.0 |
| davon Zucker | 4.0 g | 4.0 |
| Fett | 8.0 g | 8.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5.0 g | 5.0 |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 2.0 |
| Salz | 1.03 g | 1.03 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 39 Minuten zügigem Gehen oder 20 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 11% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 17% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von Panago Pizza veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-03
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Cheese (Original)
220 kcal je Portion
Brooklyn Pepperoni (Gluten-Smart Round Crust)
220 kcal je Portion
Beef Taco (Multigrain)
220 kcal je Portion
Brooklyn Pepperoni (Multigrain Thin)
220 kcal je Portion
BBQ Bacon Chicken (Multigrain Thin)
220 kcal je Portion
Chicken Club (Multigrain Thin)
220 kcal je Portion
Alle Panago Pizza Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.