TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › cookie-chocolate-chipper
Cookie - Chocolate Chipper
Cookie - Chocolate Chipper bei Panera Bread (US) hat 390 kcal je angegebener Portion, mit 4.0 g Eiweiß und 18.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 390 kcal | — |
| Eiweiß | 4.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 52.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 18.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 69 Minuten zügigem Gehen oder 36 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 20% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Panera Bread (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Toasted Frontega Chicken on Black Pepper Focaccia - Half
390 kcal je Portion
Harvest Medley Chicken Salad - Half
400 kcal je Portion
Chicken Caprese Bowl
400 kcal je Portion
Cranberry Orange Loaf Slice - Naturally Flavored
380 kcal je Portion
Grilled Cheese on Classic White Miche - Half Sandwich
400 kcal je Portion
Sierra Turkey Sandwich on Asiago Cheese Focaccia - Half
400 kcal je Portion
Alle Panera Bread (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.