TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › espresso
Espresso
Espresso chez Panera Bread (US) contient 5 kcal par portion déclarée, avec 0.0 g de protéines et 0.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 5 kcal | — |
| Protéines | 0.0 g | — |
| Glucides | 1.0 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 0.0 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 1 minutes de marche rapide ou 0 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 0% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret US, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Panera Bread (US) selon FatSecret US · checked 2026-10-12
Plats similaires sur ce menu
Diet Mountain Dew - 12 fl oz (Can)
0 kcal par portion
Pomegranate Hibiscus Herbal Tea Infusion - Naturally Flavored - 30Oz without Ice
20 kcal par portion
At Home Poppyseed Dressing
25 kcal par portion
Catering Butter Pat
35 kcal par portion
Dressing - Asian Sesame Vinaigrette - Half
50 kcal par portion
Fruit Cup
60 kcal par portion
Tous les plats Panera Bread (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.