TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › bento-latthalstrad-sesamlax
Bento Lätthalstrad Sesamlax
Bento Lätthalstrad Sesamlax no Panini Internazionale (SE) tem 582 kcal por porção declarada, com 20.9 g de proteína e 25.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 582 kcal | 125 |
| Proteínas | 20.9 g | 4.5 |
| Hidratos de carbono | 61.0 g | 13.1 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 25.1 g | 5.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 103 minutos de caminhada rápida ou 53 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 29% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret SE, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa sv; os números são os valores sv publicados.
Source: nutrição de Panini Internazionale (SE) conforme FatSecret SE · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Sallad DQL Biff / Pepparrotskräm
585 kcal por porção
Sallad Pasta Prosciutto / Mozzarella
588 kcal por porção
Sallad Pasta Grillad Kyckling
562 kcal por porção
Sallad Pasta Rökt Skinka / Västerbottensost
603 kcal por porção
Wrap Bönröra / Cocktailtomat
607 kcal por porção
Sallad Pasta Mozzarella / Parmesan
610 kcal por porção
Todos os itens de Panini Internazionale (SE) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.