TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sallad-pasta-adelost-prosciutto
Sallad Pasta Ädelost / Prosciutto
Sallad Pasta Ädelost / Prosciutto no Panini Internazionale (SE) satur 680 kcal norādītajā porcijā, ar 29.5 g olbaltumvielu un 34.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 680 kcal | 150 |
| Olbaltumviela | 29.5 g | 6.5 |
| Ogļhidrāti | 61.0 g | 13.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 34.9 g | 7.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 120 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret SE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Panini Internazionale (SE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret SE · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Varm Måltid Kyckling / Penne / Parmesan
685 kcal uz porciju
Sallad DQL Salami / Mozzarella
655 kcal uz porciju
Wrap Caesar
709 kcal uz porciju
Sallad DQL Grillad Lax / Kräm på Feta
641 kcal uz porciju
Sallad Farro Grillad Kyckling / Pancetta
624 kcal uz porciju
Sallad Pasta Mozzarella / Parmesan
610 kcal uz porciju
Visi Panini Internazionale (SE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.