TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sallad-pasta-mozzarella-parmesan
Sallad Pasta Mozzarella / Parmesan
Sallad Pasta Mozzarella / Parmesan iš Panini Internazionale (SE) turi 610 kcal nurodytoje porcijoje, su 27.1 g baltymų ir 30.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 610 kcal | 138 |
| Baltymas | 27.1 g | 6.1 |
| Angliavandeniai | 54.5 g | 12.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 30.8 g | 7.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 108 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret SE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Panini Internazionale (SE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret SE · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Wrap Bönröra / Cocktailtomat
607 kcal porcijoje
Sallad Pasta Rökt Skinka / Västerbottensost
603 kcal porcijoje
Sallad Farro Grillad Kyckling / Pancetta
624 kcal porcijoje
Sallad Pasta Prosciutto / Mozzarella
588 kcal porcijoje
Sallad DQL Biff / Pepparrotskräm
585 kcal porcijoje
Bento Lätthalstrad Sesamlax
582 kcal porcijoje
Visi Panini Internazionale (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.