TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › italyanskaya-s-motsarelloy-i-pepperoni-traditsionnoe-30-sm
Итальянская с Моцареллой и Пепперони - Традиционное - 30 см
Итальянская с Моцареллой и Пепперони - Традиционное - 30 см (Папа Джонс (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 284 kcal, 12.0 g proteiinia ja 12.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 284 kcal | 284 |
| Proteiini | 12.0 g | 12.0 |
| Hiilihydraatit | 32.0 g | 32.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.0 g | 12.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Папа Джонс (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Папа Микс - Тонкое - 35 см
284 kcal annosta kohti
Осенняя - Тонкое - 30 см
284 kcal annosta kohti
Итальянская с Моцареллой и Пепперони - Традиционное - 23 см
284 kcal annosta kohti
Любимая Карбонара - Тонкое - 35 см
284 kcal annosta kohti
Мясная - Тонкое - 35 см
284 kcal annosta kohti
Пепперони Джонер
284 kcal annosta kohti
Kaikki Папа Джонс (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.