TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › rimskiy-sendvich-vetchina-i-griby
Римский Сэндвич Ветчина и Грибы
Римский Сэндвич Ветчина и Грибы в Папа Джонс (RU) содержит 281 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 281 kcal | 281 |
| Белки | 12.0 g | 12.0 |
| Углеводы | 29.0 g | 29.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.0 g | 13.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Папа Джонс (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Пепперони - Традиционное - 23 см
281 ккал на порцию
Римский Сэндвич Пепперони
281 ккал на порцию
Осенняя - Традиционное - 30 см
281 ккал на порцию
Деревенское Барбекю - Тонкое - 40 см
281 ккал на порцию
Деревенское Барбекю - Тонкое - 30 см
282 ккал на порцию
Мясная - Тонкое - 30 см
280 ккал на порцию
Все позиции Папа Джонс (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.