TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vegetarianskaya-tonkoe-30-sm
Вегетарианская - Тонкое - 30 см
Вегетарианская - Тонкое - 30 см no Папа Джонс (RU) satur 227 kcal norādītajā porcijā, ar 8.0 g olbaltumvielu un 7.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 227 kcal | 227 |
| Olbaltumviela | 8.0 g | 8.0 |
| Ogļhidrāti | 33.0 g | 33.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.0 g | 7.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Папа Джонс (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Маргарита - Тонкое - 40 см
227 kcal uz porciju
Мексиканская - Тонкое - 40 см
226 kcal uz porciju
Маленькая Италия - Традиционное - 30 см
225 kcal uz porciju
Мексиканская - Тонкое - 30 см
223 kcal uz porciju
Капричиоза - Традиционное - 23 см
231 kcal uz porciju
Капричиоза - Тонкое - 30 см
231 kcal uz porciju
Visi Папа Джонс (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.