TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › yagodnoe-shu
Ягодное Шу
Ягодное Шу iš Папа Джонс (RU) turi 270 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.1 g baltymų ir 20.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 270 kcal | 270 |
| Baltymas | 4.1 g | 4.1 |
| Angliavandeniai | 19.0 g | 19.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.0 g | 20.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 48 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Папа Джонс (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Мясная - Традиционное - 40 см
270 kcal porcijoje
С Грушей и Беконом - Тонкое - 30 см
270 kcal porcijoje
Любимая Карбонара - Традиционное - 30 см
270 kcal porcijoje
Любимая Карбонара - Традиционное - 35 см
270 kcal porcijoje
Маленькая Италия - Традиционное - 23 см
270 kcal porcijoje
С Грушей и Голубым Сыром - Тонкое - 30 см
270 kcal porcijoje
Visi Папа Джонс (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.