TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › choco-cookie
Choco Cookie
Choco Cookie (Papa John's (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 451 kcal, 6.8 g proteiinia ja 21.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 451 kcal | 451 |
| Proteiini | 6.8 g | 6.8 |
| Hiilihydraatit | 57.9 g | 57.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.3 g | 21.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 80 minuuttia reipasta kävelyä tai 41 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Papa John's (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
La Monstrua de las Galletas
451 kcal annosta kohti
Pizza Carbrienara - Masa Fina - Mediana
352 kcal annosta kohti
Pizza Carbrienara - Masa Fina - Familiar
348 kcal annosta kohti
Pizza Carbrienara - Masa Fina - XXL
348 kcal annosta kohti
Pizza Carbrienara - Borde Mozzarella - Mediana
346 kcal annosta kohti
Pizza Philly Cheesesteak - Masa Fina - Familiar
345 kcal annosta kohti
Kaikki Papa John's (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.