TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pan-de-ajo-mozzarella
Pan de Ajo Mozzarella
Pan de Ajo Mozzarella (Papa John's (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 232 kcal, 8.9 g valku ja 7.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 232 kcal | 232 |
| Valgud | 8.9 g | 8.9 |
| Süsivesikud | 34.4 g | 34.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.8 g | 7.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 41 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Papa John's (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Pizza Gochona Cheddar & Rings - Masa Fina - Mediana
232 kcal portsjoni kohta
Pizza Crispy BBQ & Ribs - Original - XXL
233 kcal portsjoni kohta
Pizza Barbacoa Crema - Masa Fina - XXL
231 kcal portsjoni kohta
Pizza Crispy BBQ & Ribs - Original - Familiar
234 kcal portsjoni kohta
Pizza Crispy BBQ & Ribs - Original - Mediana
230 kcal portsjoni kohta
Pizza Ranchera Veggie - Masa Fina - Mediana
234 kcal portsjoni kohta
Kõik Papa John's (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.