TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pizza-especial-de-john-masa-fina-xxl
Pizza Especial de John - Masa Fina - XXL
Pizza Especial de John - Masa Fina - XXL (Papa John's (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 307 kcal, 11.3 g proteiinia ja 11.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 307 kcal | 307 |
| Proteiini | 11.3 g | 11.3 |
| Hiilihydraatit | 22.9 g | 22.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 11.5 g | 11.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 54 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Papa John's (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pizza Especial de John - Original - Mediana
307 kcal annosta kohti
Pizza Carbonara - Original - XXL
307 kcal annosta kohti
Pizza Especial de John - Masa Fina - Mediana
306 kcal annosta kohti
Pizza Especial de John - Masa Fina - Familiar
308 kcal annosta kohti
Pizza Especial de John - Original - Familiar
306 kcal annosta kohti
Pizza Hot Honey Pepperoni - Original - XXL
306 kcal annosta kohti
Kaikki Papa John's (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.