TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pizza-italiana-ranch-original-xxl
Pizza Italiana Ranch - Original - XXL
Pizza Italiana Ranch - Original - XXL (Papa John's (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 243 kcal, 8.6 g proteiinia ja 12.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 243 kcal | 243 |
| Proteiini | 8.6 g | 8.6 |
| Hiilihydraatit | 26.0 g | 26.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.6 g | 12.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Papa John's (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Papa Rolls Crispy Bacon
243 kcal annosta kohti
Aros de Cebolla
243 kcal annosta kohti
Pizza Barbacoa Crema - Original - Mediana
242 kcal annosta kohti
Pizza Crispy BBQ & Ribs - Borde Mozzarella - Mediana
242 kcal annosta kohti
Papa Rolls York
242 kcal annosta kohti
Pizza Marinera - Masa Fina - Familiar
244 kcal annosta kohti
Kaikki Papa John's (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.