TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pizza-marinera-masa-fina-mediana
Pizza Marinera - Masa Fina - Mediana
Pizza Marinera - Masa Fina - Mediana (Papa John's (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 241 kcal, 9.5 g valku ja 7.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 241 kcal | 241 |
| Valgud | 9.5 g | 9.5 |
| Süsivesikud | 22.1 g | 22.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.8 g | 7.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Papa John's (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Pizza Crispy BBQ & Ribs - Borde Mozzarella - Familiar
241 kcal portsjoni kohta
Pizza Crispy BBQ & Ribs - Borde Mozzarella - Mediana
242 kcal portsjoni kohta
Pizza Barbacoa Crema - Original - Mediana
242 kcal portsjoni kohta
Pizza Barbacoa Crema - Original - Familiar
240 kcal portsjoni kohta
Papa Rolls York
242 kcal portsjoni kohta
Pizza Marinera - Masa Fina - XXL
242 kcal portsjoni kohta
Kõik Papa John's (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.