TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › cheese-tomato-authentic-thin-crust-medium
Cheese & Tomato - Authentic Thin Crust - Medium
Cheese & Tomato - Authentic Thin Crust - Medium no Papa John's (UK) satur 255 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 8.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 255 kcal | 255 |
| Olbaltumviela | 11.0 g | 11.0 |
| Ogļhidrāti | 33.2 g | 33.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.1 g | 8.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 45 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Papa John's (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
The Works - Stuffed Crust - Medium
256 kcal uz porciju
Vegan Cheese & Tomato - Original Base - Medium
256 kcal uz porciju
The Works - Stuffed Crust - Large
256 kcal uz porciju
Hot Pepper Passion - Pepperoni Stuffed Crust - Large
254 kcal uz porciju
Cheese & Tomato - Authentic Thin Crust - Large
254 kcal uz porciju
Hawaiian - Stuffed Crust - Medium
257 kcal uz porciju
Visi Papa John's (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.