TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › luk-svezhiy
Лук Свежий
Лук Свежий (Папаша Беппе (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 20 kcal, 0.7 g valku ja 0.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 20 kcal | 40 |
| Valgud | 0.7 g | 1.4 |
| Süsivesikud | 4.1 g | 8.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.1 g | 0.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 4 minutit reipat kõndi või 2 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Папаша Беппе (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Брокколи (Дополнения)
21 kcal portsjoni kohta
Баклажаны Жареные
19 kcal portsjoni kohta
Лук Порей
18 kcal portsjoni kohta
Ананас
16 kcal portsjoni kohta
Грибы Свежие
14 kcal portsjoni kohta
Сладкий Перец
14 kcal portsjoni kohta
Kõik Папаша Беппе (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.