TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mamin-borshch-s-kurochkoy-i-smetankoy
Мамин Борщ с Курочкой и Сметанкой
Мамин Борщ с Курочкой и Сметанкой (Папаша Беппе (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 141 kcal, 7.6 g proteiinia ja 7.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 141 kcal | 54 |
| Proteiini | 7.6 g | 2.9 |
| Hiilihydraatit | 10.8 g | 4.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.5 g | 2.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Папаша Беппе (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Кукуруза Гриль
141 kcal annosta kohti
Сливки Взбитые
145 kcal annosta kohti
Чеддер Сыр
148 kcal annosta kohti
Розовый Соус 40 Гр
152 kcal annosta kohti
Perunamuusi
152 kcal annosta kohti
Латте Арома
130 kcal annosta kohti
Kaikki Папаша Беппе (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.