TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pirozhnoe-shu
Пирожное Шу
Пирожное Шу (Папаша Беппе (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 208 kcal, 2.8 g proteiinia ja 12.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 208 kcal | 173 |
| Proteiini | 2.8 g | 2.3 |
| Hiilihydraatit | 21.4 g | 17.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.3 g | 10.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 37 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Папаша Беппе (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Рис Ароматный
205 kcal annosta kohti
Лосось с/с
205 kcal annosta kohti
Lohi
205 kcal annosta kohti
Tom Yam
212 kcal annosta kohti
Соус Цезарь 40 Гр
201 kcal annosta kohti
Соус Грибной 40 Гр
217 kcal annosta kohti
Kaikki Папаша Беппе (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.