TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › yaytso-1-sht
Яйцо 1 шт.
Яйцо 1 шт. в Папаша Беппе (RU) содержит 29 ккал на заявленную порцию, 2.5 г белка и 2.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 29 kcal | 58 |
| Белки | 2.5 g | 5.0 |
| Углеводы | 0.2 g | 0.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.0 g | 4.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 5 минут быстрой ходьбы или 3 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 1% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Папаша Беппе (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Ассорти из Свежих Овощей
33 ккал на порцию
Соус От Папаши Беппе 40 Гр
36 ккал на порцию
Торт Наполеон с Грецким Орехом по Домашнему Рецепту
37 ккал на порцию
Брокколи (Дополнения)
21 ккал на порцию
Лук Свежий
20 ккал на порцию
Баклажаны Жареные
19 ккал на порцию
Все позиции Папаша Беппе (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.