TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kurbiskernbrotchen
Kürbiskernbrötchen
Kürbiskernbrötchen iš Pappert (DE) turi 355 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.3 g baltymų ir 14.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 355 kcal | 355 |
| Baltymas | 13.3 g | 13.3 |
| Angliavandeniai | 38.7 g | 38.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.9 g | 14.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 63 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pappert (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Dreisaatbrötchen
353 kcal porcijoje
Quarktasche
342 kcal porcijoje
Knusperstange
382 kcal porcijoje
Milchhörnchen
325 kcal porcijoje
Käsestange
320 kcal porcijoje
Mohnstriezel
412 kcal porcijoje
Visi Pappert (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.