TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › assorti-arakhisa-v-khrustyashchey-obolochke
Ассорти Арахиса в Хрустящей Оболочке
Ассорти Арахиса в Хрустящей Оболочке (Парус (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 543 kcal, 14.5 g proteiinia ja 32.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 543 kcal | 543 |
| Proteiini | 14.5 g | 14.5 |
| Hiilihydraatit | 48.6 g | 48.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 32.2 g | 32.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Парус (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ассорти Арахиса в Специях
543 kcal annosta kohti
Смесь Орехов в Карамели
600 kcal annosta kohti
Kotitekoinen kakku
465 kcal annosta kohti
Венский Пирог с Грецкими Орехами
456 kcal annosta kohti
Hellyys-kakku
440 kcal annosta kohti
Печенье Сюрприз
425 kcal annosta kohti
Kaikki Парус (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.