TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › assorti-arakhisa-v-spetsiyakh
Ассорти Арахиса в Специях
Ассорти Арахиса в Специях в Парус (RU) содержит 543 ккал на заявленную порцию, 14.5 г белка и 32.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 543 kcal | 543 |
| Белки | 14.5 g | 14.5 |
| Углеводы | 48.6 g | 48.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 32.2 g | 32.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 96 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Парус (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Ассорти Арахиса в Хрустящей Оболочке
543 ккал на порцию
Смесь Орехов в Карамели
600 ккал на порцию
Торт Домашний
465 ккал на порцию
Венский Пирог с Грецкими Орехами
456 ккал на порцию
Торт Нежность
440 ккал на порцию
Печенье Сюрприз
425 ккал на порцию
Все позиции Парус (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.