TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › khleb-borodino
Хлеб Бородино
Хлеб Бородино в Парус (RU) содержит 277 ккал на заявленную порцию, 8.5 г белка и 4.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 277 kcal | 277 |
| Белки | 8.5 g | 8.5 |
| Углеводы | 49.7 g | 49.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.9 g | 4.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 49 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Парус (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Хлеб Высший Сорт
279 ккал на порцию
Сэндвич с Ветчиной и Сыром
280 ккал на порцию
Узбекская Лепешка
280 ккал на порцию
Завертон с Куриным Филе
274 ккал на порцию
Булочка Сдобная с Творогом
272 ккал на порцию
Хлеб Безглютеновый
271 ккал на порцию
Все позиции Парус (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.