TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plov-iz-kuritsy
Плов из Курицы
Плов из Курицы (Патрик и Мари (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 198 kcal, 7.5 g proteiinia ja 10.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 198 kcal | 198 |
| Proteiini | 7.5 g | 7.5 |
| Hiilihydraatit | 18.4 g | 18.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.2 g | 10.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Патрик и Мари (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Паста С Лососем И Брокколи
197 kcal annosta kohti
Пирожок На Ряженке С Грушей И Корицей
200 kcal annosta kohti
Хлеб Бородинский Классический
200 kcal annosta kohti
Оладьи Овощные
200 kcal annosta kohti
Хлеб из Смеси Пшеничной и Овсяной Муки Овсяный
200 kcal annosta kohti
Профитроли Малиновые
200 kcal annosta kohti
Kaikki Патрик и Мари (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.