TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-po-grecheski
Салат по-Гречески
Салат по-Гречески (Патрик и Мари (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 110 kcal, 3.3 g valku ja 9.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 110 kcal | 110 |
| Valgud | 3.3 g | 3.3 |
| Süsivesikud | 3.1 g | 3.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.3 g | 9.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 19 minutit reipat kõndi või 10 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Патрик и Мари (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Вареники с картофелем и луком
110 kcal portsjoni kohta
Салат с Тунцом и Красной Фасолью
110 kcal portsjoni kohta
Poke lõhega
120 kcal portsjoni kohta
Конфи Вишневое для Каши
100 kcal portsjoni kohta
Говядина Толкан
120 kcal portsjoni kohta
Кофе Раф Классический
100 kcal portsjoni kohta
Kõik Патрик и Мари (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.